Praktické návody, zkušenosti a témata, která je lepší vysvětlit do hloubky. Většinu věcí natáčíme — sem patří to, co se líp přečte.
Praktické rady
Fyzická příprava lyžaře: tři cviky na nohy, které opravdu stačí
Proč stehna při lyžování pracují jinak než při běhu, tři cviky na doma a co se dá trénovat ve městě mimochodem. Šest týdnů předem,…