83 Articles Written0 Comments

Do rakouského Schladming-Dachsteinu pohodlně autobusem z Prahy přes Č. Budějovice. Ani nemusíte čerpat dovolenou

Vyrazte na lyže i přesto, že nemáte dovolenou. V sobotu po půlnoci vás autobus...

Budoucnost každého nejvíc ovlivní jeho fyzická zdatnost. Nejhorší je nehýbat se, radí lékař

Pokud pravidelně nesportujete, protože zatím máte i bez toho štíhlé a fungující tělo, můžete...

Lyžování s nejmenšími (1): Kdy začít učit děti lyžovat a co je při tom důležité?

Letošní zimu chci svého potomka naučit lyžovat. Celá naše rodina miluje svahy a rychlé...

Nejlepší slalomářka světa Mikaela Shiffrinová spí nadprůměrně. V noci i přes den. Proto vítězí

Jedním z pozoruhodných faktů o tréninku lyžařky Mikaely Shiffrinové je její oddanost spánku –...

Rakouský Schladming-Dachstein nabízí mnohem víc než jen lyžování. Vyzkoušejte si biatlon!

V rakouské lyžařské oblasti Schladming-Dachstein v regionu Ski amadé najdete řadu sjezdovek pro začátečníky...

Kupujeme dětské lyže: Jak správně vybrat délku?

Děti obvykle ještě nejsou zkušení lyžaři. Délka lyží pro děti je tedy jedním ze zásadních...

Bez péče to nepojede: Jednoduchý trénink pro zdravé nohy a chodidla

Nohy jsou formovány tím, jak žijeme a jak přistupujeme sami k sobě. Kolik pozornosti věnujeme...

Belalp Hexe, nejšílenější závody na světě: Sjezd belalpských čarodějnic ve Švýcarsku

Vzpomínám si na dobu, kdy čarodějnice létaly na košťatech. Dnes létají na lyžařských svazích...

Luxusní horské útočiště v Nepálu, na jehož otevření čeká celá Asie i zbytek světa

Po celá desetiletí je Nepál vyhledávanou himálajskou destinací pro batůžkáře a turisty přitahované jeho hluboce zakořeněnou spiritualitou,...

Prevence úrazů na snowboardu podle profi zdravotníků: Fyzička, rozcvička, padání

Zranění během snowboardingu se dá předcházet mnoha způsoby, jak správnou přípravou, tak výbavou, jako...

Sledovat